國政評論找回「帶便當」文化背後照顧者教育的家庭人倫關係報載宜蘭縣政府從這一個新學年開始針對縣內國中、小學生提供一頓免費的營養午餐，這也使得關於「帶便當」的議題現象，是有它延伸性探究的必要。 約莫四、五、六級生的中高齡世代，從自家帶便當到學校一起享用，這似乎是再熟悉不過的共享經驗，誠然，物力維艱2019年9月9日
國政評論挨餓坐高鐵，等不到夢幻便當看到媒體報導高鐵「夢幻便當」，身為高鐵常客，我有些話要說。 就養生的觀點，我認為，高鐵便當營養均衡，少肉多菜，口感不錯，味道還可以，價錢也算公道。雖然台鐵便當有它的歷史，俗擱大碗，尤其六十元的便當，更是鐵道客的最愛。但是，後者幾乎沒什麼新鮮2009年2月18日
