近視年齡逐漸下降、近視度數急速升高、近視盛行率普遍增加,看到這樣驚人的學生近視調查報告,我們不禁要問:這是國家未來的主人翁嗎?是什麼原因讓我們的學生都變成了四眼田雞?如何才能拯救我們孩子的視力呢?
衛生署指出,由這次調查發現八歲的學童普遍都有近視看來,顯然學齡前階段已經成了近視的「培養期」,也就是在學齡階段學童就有不良用眼、用眼過度的問題。試看,幼稚園的學童就開始學寫字;現在已有二十四小時的兒童電視台,學童長時間看電視;幼稚園標榜電腦教學,兒童過度使用電腦;另外,兒童才藝班林立,小孩子要費力看譜學才藝,經過一段時間的「培養」之後,四眼田雞就孕育而生了。
國內學生近視盛行率及嚴重度迅速惡化的主要原因是太早罹患近視;一旦得了近視,生活形態及學習方式不變;惡性循環的結果,更不利於視力,近視的度數就急遽的增加。是以,幼稚園階段應讓學童有規律的作息,均衡的營養,充足的睡眠;不學寫字,看書應有正確的姿勢及距離;不用眼過度,看電視及學電腦一次不超出三十分鐘;時常有眺望遠處,放鬆眼肌的機會;萬一有了視力的問題,應由眼科專科醫師檢查,及早發現,及早治療。
另外看書、寫字保持正確的姿勢及距離也是防止近視發生很重要的方法,過去國內的學童成長較現在緩慢,近年來由於營養的改善,學童的身高及體重均快速增加,尤以國中小的學童變化最為快速;原有的課桌椅已經無法讓學童看書及寫字保持正確的姿勢及距離,汰換課桌椅變成視力保健的重要措施。過去幾年,教育部均編列有汰換國中小課桌椅的經費,但由於經費拮据,汰換的速度極為緩慢,為了學童的視力健康,教育部應編列更多的預算,更快速的完成汰換計畫。
近年來,由於有線電視台的激烈競爭,為兒童特別設置的電視台或電視節目如雨後春筍般設立,而一般的家長又極為忙碌,放任子女長時間近距離的觀看電視;再加上近年來政府大力推展資訊教育,提倡「校校有電腦,班班有電腦,家家有電腦,人人可上網」,家長在這股風潮之下,誤認為如果不學電腦,自己的子女就輸在起跑點上,因而也不反對子女長時間守在電腦銀幕前,等到發現子女近視了,為時已晚,所以長時間看電視及學電腦也是罹患近視的重要原因。因此,在學校裡就應養成學生看電視或電腦一段時間之後休息的習慣,同時家庭也應配合,不要讓學童長時間近距離的看電視及學電腦,此外我們也要呼籲電視及電腦廠商儘速開發時間控制器或軟體,讓電視或電腦使用一定的時間之後,就會自動關機,同時一定要休息一段時間之後才能開機,以強迫學生休息,減少近視的發生。
在各年齡層中,近視惡化速度最快的是國中三年級的學生,推究其原因,升學壓力應是主要因素。為了升學,國三的同學不分日夜,每天除了唸書之外還是唸書,生活沒有規律,睡眠不足,缺乏運動,用眼過度,視力也因此日漸惡化。近年來,大學數量日漸增加,錄取率也逐年提升,但因大家都爭先想進入明星大學,升學的壓力依然沉重,高三同學視力每況越下,所以說升學是除了電視和電腦以外學生視力的殺手絕不為過。
在各方的努力之下,國中升高中從明年開始實施多元入學方案,升大學自後年開始實施多元入學方案,期盼多元入學方案實施後,升學壓力可以減輕,學生的視力也許不會再惡化。但由已經公佈的方案中,雖然入學的管道已多元,但學科能力測驗的成績仍然是入學的主要依據,與當初所構思的多元智慧、多元成就和多元入學的理念相去極遠,這種多元入學方式只是以另外一種的學科測驗代替原有的聯考,不能減輕學生的負擔,當然也無助於學生視力及健康的改善。
為紓解學生升學的壓力,同時也間接改善學生的視力,教育行政主管機關應嚴肅的重新思考多元入學以及延長十二年國教的問題,不同智慧的學生:如學科好的,精於運動的,善於音樂的,長於人際關係的,均有自己專屬的入學管道,甚至於將國民教育延長為十二年,每一個學生都可以不經考試就進入住家附近的高中就讀,唯有如此,升學的壓力才會紓解,才能徹底解決學生視力的問題。
眼睛是靈魂之窗,也是學習的重要感官,更是與人接觸及接受訊息的管道,罹患近視,不僅生活不便,學習受限,嚴重者甚至會引起失明。是以學生、家長、學校、教育主管機關都不應輕視這項問題的嚴重性,應速謀對策,早日洗雪我國「眼鏡王國」的惡名。
(本評論代表作者個人意見)
這是國家未來的主人翁嗎?
作者楊朝祥
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